Ngũ cốc ăn dặm được nhiều bà mẹ lựa chọn vì nó được làm từ các thành phần tự nhiên, an toàn với sức khỏe và rất dễ sử dụng. Ăn dặm với ngũ cốc còn giúp bé yêu được bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Cùng Quê Việt tìm hiểu những thông tin ngay sau đây để biết cách cho trẻ ăn dặm đúng cách nhất nhé.
Quan tâm đến thành phần khi cho trẻ ăn dặm với ngũ cốc
Nhiều mẹ hiện nay đã lựa chọn bột ngũ cốc ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Độ tuổi này nhu cầu dinh dưỡng của bé đã cao hơn và sữa mẹ cũng không thể đáp ứng hết những nhu cầu đó. Vì vậy ngũ cốc ăn dặm là một sản phẩm mà mẹ nên lựa chọn cho bé yêu của mình. Khi chọn bột ngũ cốc cho trẻ, mẹ cần lưu ý về các thành phần trong bột ngũ cốc, sao cho phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.
Mẹ cũng cần đặc biệt quan tâm đến hàm lượng đường, muối và lượng chất béo có trong các loại bột này. Bởi lẽ nếu bột có hàm lượng muối quá cao, sẽ làm ảnh hưởng đến thận, hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của trẻ. Vì vậy mà bạn nên để ý kỹ những thành phần này trước khi cho trẻ sử dụng.
Bảo quản ngũ cốc trong hộp kín
Chất lượng ngũ cốc có đảm bảo hiệu quả hay không phụ thuộc rất lớn vào cách bảo quản. Vì vậy mẹ nên bảo quản bột ngũ cốc trong các loại hộp kín khí. Nên đặt chúng ở nơi khô thoáng hoặc trong ngăn mát tủ lạnh. Nếu không thể dùng hết trong thời gian ngắn, mẹ nên kiểm tra chất lượng bột ngũ cốc thường xuyên, để tránh ẩm mốc và mùi khó chịu.
Bạn có thể mua một lượng ngũ cốc vừa đủ cho một tuần. Không nên mua trữ quá nhiều. Bạn cũng nên chú ý đến hạn sử dụng của ngũ cốc để tránh tình trạng cho trẻ sử dụng ngũ cốc quá hạn. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của trẻ.
Chế biến bột ngũ cốc như thế nào cho đúng?
Cách chế biến ngũ cốc là điều khiến rất nhiều người quan tâm. Bởi lẽ không phải ai cũng biết cách chế biến bột ngũ cốc. Với các loại bột ngũ cốc tự chế biến tại nhà cho bé ăn dặm, mẹ cần phải nấu chín trước khi cho bé dùng. Nếu cho bé dùng loại bột này khi chưa nấu chín, sẽ khiến bé bị khó tiêu hoặc đau bụng. Còn đối với các loại bột ngũ cốc ăn liền, mẹ chỉ cần thêm nước nóng vào là có thể cho bé dùng được. Ưu điểm của các loại bột này rất tiện lợi trong việc sử dụng, nhưng vẫn đảm bảo được nguồn dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ.
Tránh cho bé ăn bột ngũ cốc quá đặc
Tỉ lệ pha ngũ cốc ăn dặm cho bé cũng rất quan trọng. Điều này sẽ quyết định đến hiệu quả của bữa ăn. Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia, mẹ nên pha loãng bột ngũ cốc cho bé sử dụng. Hoặc bạn có thể làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất, có in trên bao bì sản phẩm.Tránh tình trạng pha quá nhiều bột ngũ cốc. Bởi nếu pha quá đặc, sẽ gây khó khăn cho quá trình tiêu hóa của trẻ nhỏ.
Đảm bảo pha ngũ cốc với nước sạch
Ở tuổi này cơ thể của bé đang trong quá trình hình thành và phát triển nên rất nhạy cảm. Vì vậy mẹ nên chú ý khi cho bé sử dụng thực phẩm cũng như đảm bảo vệ sinh trong ăn uống. Mẹ cần đảm bảo nguồn nước pha ngũ cốc cho trẻ, phải thật sạch sẽ. Bởi lẽ hệ miễn dịch của trẻ trong những năm tháng đầu đời còn non nớt, nếu ăn phải nguồn nước không vệ sinh, trẻ sẽ dễ bị nhiễm bệnh và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Với những lưu ý trên đây hy vọng bạn đã hiểu hơn khi cho trẻ ăn dặm bằng ngũ cốc. Hãy bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của bé yêu ngay hôm nay. Đừng quên nếu có nhu cầu mua ngũ cốc ăn dặm cho bé yêu hãy liên hệ ngay cho Quê Việt để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng nhất.
