Cho con bú là một việc làm bản năng của bất cứ bà mẹ nào. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách cho con bú đúng cách. Trẻ bú sai cách sẽ khiến lượng sữa về ít và mẹ cũng bớt mệt mỏi, áp lực hơn khi sữa về đều và thơm, đặc hơn.
Nên cho bé bú bao nhiêu lần trong 1 ngày?
Cho trẻ bú bao nhiêu một lần trên một ngày còn tùy thuộc vào cân nặng và nhu cầu của bé. Chính vì thế không phải bé nào cũng cần bú số lần giống nhau. Tuy nhiên theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng thì các bà mẹ nên cho trẻ bú từ 8- 12 cữ sữa, mỗi lần cách nhau khoảng 2, 3 tiếng đồng hồ. Như vậy có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ và giúp trẻ không bị đói.
Với mỗi lần bú bạn không nên để trẻ bú quá 20 phút và cũng không nên ít hơn 10 phút. Tốt nhất là bạn nên để trẻ bú trong thời gian khoảng 15 phút để trẻ có thể hấp thu tốt những nguồn dưỡng chất có trong sữa mẹ. Với mỗi độ tuổi trẻ cũng cần lượng sữa khác nhau. Khi mới sinh dạ dày trẻ còn nhỏ nên chỉ cần khoảng 6, 7ml sữa. Theo thời gian kích thước dạ dày của bé sẽ tăng và cần khoảng hơn 20ml cho đến 50, 60ml và tăng dần lên đến hàng trăm ml sữa.
Hướng dẫn mẹ cách cho con bú cực CHI TIẾT
Khi có em bé lần đầu thì việc cho con bú sẽ gặp khá nhiều khó khăn. Bởi lẽ nhiều mẹ vẫn chưa được cung cấp những kiến thức về chăm sóc trẻ sau sinh đúng cách. Bạn cần một thời gian khoảng 2 tuần để làm quen với điều này và cho bé một tư thế bú thoải mái, phù hợp nhất. Tư thế phù hợp sẽ giúp bé nhận được nhiều sữa hơn và bạn cũng không bị đau mỏi khi cho con bú.
Khi cho bé bú mẹ nên lựa chọn những bộ trang phục rộng rãi, thoải mái và tìm vị trí phù hợp giúp bạn thoải mái khi cho bé bú. Hãy để cho em bé được chủ động tìm sữa mẹ và đặt toàn thân bé thành đường thẳng từ ngực bạn. Đồng thời để cho đầu bé được tự do tìm và bú mẹ. Bạn nên cố gắng giữ em bé một tay và dùng một tay để nâng bầu vú thành hình chữ C quanh vú.
Trong thời gian đầu bạn cũng nên cho trẻ bú theo nhiều tư thế khác nhau để tìm ra được tư thế thoải mái và dễ chịu nhất với trẻ. Nhiều mẹ không biết cách cho con bú khiến trẻ không nhận được lượng sữa như mong muốn và mẹ cũng cảm thấy mỏi mệt. Khi trẻ đã bú đủ thì bầu vú sẽ mềm hơn và trẻ cũng vui vẻ hơn khi đã bú đủ. Đặc biệt sau khi sinh cơ thể mẹ sẽ tiết ra một lượng sữa giúp trẻ có thể tăng cường sức đề kháng rất tốt. Mẹ nên tận dụng lượng sữa này và cho trẻ bú sau vài giờ khi sinh.
Uống gì để sữa về nhiều sau khi sinh?
Sau khi sinh không phải mẹ nào cũng có nhiều sữa. Bởi điều này còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Với những người ít sữa, tắc sữa hay sữa loãng, sữa không đều thì việc bổ sung các thực phẩm tốt cho sữa càng trở nên quan trọng. Bên cạnh việc bổ sung thêm lượng thức ăn giúp tăng sữa trong thời gian sau sinh thì mẹ cũng nên uống thêm ngũ cốc lợi sữa để lượng sữa về đều và thơm hơn.
Ngũ cốc lợi sữa hiện nay được rất nhiều bà mẹ tin dùng và cho phản hồi tốt về những hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên để mua được sản phẩm chất lượng thì bạn phải tìm đến những địa chỉ tin cậy. Quê Việt là một trong những công ty được khách hàng đánh giá cao về chất lượng với những sản phẩm tự nhiên, an toàn. Ngũ cốc lợi sữa Quê Việt có thành phần 100% là tự nhiên nên rất tốt cho sức khỏe của mẹ và an toàn với bé. Sản phẩm không chứa bất cứ chất phụ gia hay hóa học nào. Chỉ với 2 ly mỗi ngày bạn đã có thể tăng lượng sữa giúp sữa đặc và thơm hơn.
Sau khi dùng ngũ cốc lợi sữa Quê Việt sữa sẽ về sau từ 3-6 ngày tùy cơ địa từng người. Với những hướng dẫn mẹ cách cho con bú trên đây hy vọng bạn đã tìm được giải pháp giúp con yêu nhận được nguồn dinh dưỡng từ mẹ một cách trọn vẹn nhất. Đừng quên bổ sung thêm ngũ cốc lợi sữa Quê Việt để sữa về nhiều, đặc và thơm hơn mẹ nhé.
Có thể bạn quan tâm:
