Khi lối sống xanh ngày càng lên ngôi thì những thực phẩm như trà gạo lứt đỗ đen lại càng được ưa chuộng. Không chỉ có tác dụng thanh nhiệt vào những ngày hè nắng gắt mà đây còn được coi là bí quyết giúp chị em giảm cân, đẹp dáng, sáng da.
Tại sao có thể giảm cân bằng trà gạo lứt đỗ đen?
Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia, trong gạo lứt có nhiều thành phần giúp cơ thể hỗ trợ giảm cân. Đây là loại gạo cực kỳ giàu chất xơ, hàm lượng chất xơ trong gạo lứt gấp 2 lần so với trong gạo trắng thông thường. Chất xơ trong gạo lứt cũng có tác dụng rất tốt trong tiêu hóa nên sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy số đo nhẹ đi đáng kể.
Khi uống trà gạo lứt lượng calo được hấp thụ cũng ít hơn, tỷ lệ trao đổi chất cao hơn. Đồng thời thành phần này cũng giúp lượng calo trong cơ thể tự tiêu hao, tương đương với 30 phút đi bộ nhanh.Chính vì vậy mà hiện nay các loại trà được làm từ gạo lứt ngày càng trở nên thịnh hành và được đông đảo người sử dụng ưa chuộng.
Không chỉ có thành phần gạo lứt với những tác dụng như giải nhiệt, giúp thanh lọc cơ thể mà hiện nay trà gạo lứt còn được bổ sung thêm nhiều thành phần. Trong đó không thể không kể đến thành phần đậu đen. Đây được coi là một thực phẩm vàng trong việc hỗ trợ giảm cân, giúp người dùng lấy lại vóc dáng thon gọn mà vẫn đảm bảo sức khỏe trong những ngày hè nắng gắt.
Sở dĩ đỗ đen có tác dụng giảm cân bởi trong thành phần của loại hạt này có chứa nhiều hoạt chất như albumin, các sinh tố protid, glucid, lipit, muối khoáng. Bên cạnh đó còn có các vitamin A, B, C, PP… và hoạt chất anthocyanin. Đây đều là những thành phần an toàn cho những người đang có nhu cầu giảm cân, lấy lại vóc dáng.
Trong đó, anthocyanin là một loại chất quan trọng có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ giảm cân. Chất này có vai trò tương tự như một loại chất chống oxy hóa, nó sẽ giúp kiểm soát chất béo ở trong cơ thể. Cùng với đó, chất arginine trong thành phần của đỗ đen là một loại acid amin đã được chứng minh là có khả năng chuyển hóa sang protein giàu năng lượng. Thành phần này góp phần rất lớn trong việc giảm lượng mỡ trong cơ thể. Nó có khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, trong trà đỗ đen còn có glutamine, đây cũng là một loại acid amin có khả năng cung cấp năng lượng sau bữa ăn tới 50%.
Trong trà gạo lứt đỗ đen rang có lượng vitamin và năng lượng lớn, đồng thời chứa nhiều chất xơ và muối khoáng. Do đó, khi chúng ta uống nước đậu đen giảm cân sẽ khiến mình thấy no lâu hơn, vì vậy mà chúng ta sẽ ăn ít hơn. Điều này khiến cho cơ thể buộc phải lấy chất béo được dự trữ trong cơ thể ra để sử dụng. Hệ quả là so với những chế độ ăn kiêng khắc khổ khác, uống trà đỗ đen có tác dụng giảm cân hiệu quả và an toàn hơn gấp nhiều lần. Sản phẩm được làm từ những nguyên liệu tự nhiên nên trà thích hợp với nhiều đối tượng người dùng. Người sử dụng cũng không cần quá lo lắng về những tác dụng phụ như những sản phẩm giảm cân khác.
Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả như mong muốn, bạn cần uống trà đỗ đen mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp bạn hình thành một thói quen tốt, một lối sống xanh, khỏe mạnh mà còn giúp việc giảm cân được hiệu quả hơn. Nhưng cần phải lưu ý, mặc dù đã uống trà gạo lứt đậu đen nhưng chúng cũng không thể hoàn toàn thay thế nước lọc. Bạn nên bổ sung thêm nước lọc và chỉ nên uống nước trà đậu đen bằng một nửa lượng nước được nạp vào cơ thể.
Mua trà gạo lứt đỗ đen cần chú ý những gì?
Sản phẩm trà gạo lứt với các thành phần tự nhiên hiện nay được sử dụng ngày càng nhiều. Để đáp ứng nhu cầu này, các đơn vị cung cấp sản phẩm cũng ngày càng nhiều hơn. Chính vì điều này khiến người dùng khi đưa ra sự lựa chọn cũng phải cân nhắc nhiều hơn. Để mua được một sản phẩm tốt bạn cần lưu ý khi chọn mua với những tiêu chí như thành phần, quá trình chế biến, sản xuất và thương hiệu.
Thành phần trong trà có ý nghĩa vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng đến công dụng của sản phẩm. Hiện nay ngoài thành phần chính là gạo lứt, đỗ đen thì sản phẩm này còn được bổ sung thêm nhiều nguyên liệu khác. Bạn nên tìm hiểu kỹ để đảm bảo những thành phần này thích hợp với nhu cầu và sở thích của mình. Bên cạnh đó cũng đừng quên lựa chọn những đơn vị có uy tín với quá trình sản xuất nghiêm ngặt, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Tự hào là đơn vị cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng đầu hiện nay, Quê Việt đã và đang cho ra thị trường sản phẩm trà gạo lứt Quê Việt. Khác với những đơn vị khác trên thị trường, trà gạo lứt Quê Việt có thành phần đa dạng với sự kết hợp đột phá của 6 thành phần. Trong đó có gạo lứt, đậu đen xanh lòng, đậu đỏ, kỷ tử, cỏ ngọt và hoa nhài.
Với sự kết hợp độc đáo này trà gạo lứt mang lại cho người dùng rất nhiều những tác dụng khác nhau. Trong đó có tác dụng giảm cân, thon gọn dáng, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Gạo lứt, đỗ được chọn lựa đầu vào rất kỹ. Trước khi sấy tất cả gạo, đỗ đều được rửa sạch và sấy, rửa rất lâu. Máy sấy tự động có thể điều khiển được nhiệt độ và độ ẩm trong quá trình sấy. Đó là điều mà những loại máy sấy thủ công hay phương pháp rang không thể làm được.
Chính vì những ưu điểm trên mà đây chính là sản phẩm được người dùng ưa chuộng nhất hiện nay. Nếu bạn đang tìm mua sản phẩm trà gạo lứt đỗ đen để giảm cân, giúp lấy lại vóc dáng thon gọn lại bảo vệ sức khỏe thì đây chính là một lựa chọn tốt nhất.
