Mầm đậu nành rất tốt cho sức khỏe, sắc đẹp, được nhiều chị tin tưởng sử dụng. Với những công dụng vượt trội, nhưng mầm đậu nành kỵ gì không, lưu ý gì để đạt hiệu quả tối ưu nhất?
Mầm đậu nành kỵ gì?
Mầm đậu nành là thực phẩm quen thuộc và được rất nhiều các chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn. Tưởng những không còn xa lạ nhưng mầm đậu nành kỵ gì lại khiến nhiều chị em lúng túng, thậm chí mắc phải sai lầm.
Mầm đậu nành kỵ đường đỏ
Một trong những loại thực phẩm được khuyến cáo không nên dùng chung với mầm đậu nành chính là đường đỏ. Trong đường đỏ có chứa axit hữu cơ như axit lactic, axit axetic khi dùng chug với mầm đậu nành sẽ làm mất chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa…
Mầm đậu nành kỵ mật ong
Ngoài đường đỏ thì mật ong cũng nằm trong top những thực phẩm mầm đậu nành kỵ. Mật ong và mầm đậu nành đều rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, bạn không nên kết hợp sử dụng chúng bởi nó sẽ dẫn đến hiện tượng vón cục, đông cứng trong máu, nguy hiểm hơn sẽ dẫn đến khó thở, hôn mê sâu và tử vong.
Bên cạnh đó, những người có tiền sử bệnh tim mạch cũng nên tránh xa mật ong và mầm đậu nành bởi kết hợp có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim.
Mầm đậu nành kỵ trứng
Mầm đậu nành kỵ gì? Trứng là một trong số những thực phẩm mà bạn nên tránh kết hợp. lòng trắng trứng khi kết hợp với men trypsin có trong mầm đậu nành có thể khiến cơ thể khó hấp thu, làm mất đi chất dinh dưỡng, đầy bụng, khó tiêu…
Lưu ý khi sử dụng mầm đậu nành
Mầm đậu nành lành tính, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình sử dụng bạn cần tuân thủ những lưu ý sau:
– Không ăn hoặc uống mầm đậu nành sống. Khi sử dụng nên pha bằng nước ấm, thêm đường, sữa để thơm ngon hơn.
– Mầm đậu nành khi pha với nước ấm không nên để trong bình giữ nhiệt bởi vi khuẩn phát sinh sẽ làm biến chất sữa, gây đau bụng.
– Mỗi ngày chỉ nên uống 500ml mầm đậu nành (2 cốc mỗi ngày), tránh uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa đường ruột.
Mầm đậu nành Quê Việt là sản phẩm được chế biến trên dây chuyền hiện đại cao, mang đầy đủ các giá trị dinh dưỡng cần thiết vì vậy, nếu có nhu cầu sử dụng, bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn mua hàng.
Xem thêm:
