Xã hội hiện đại, môi trường ô nhiễm khiến dịch bệnh ngày càng nhiều, áp lực về các vấn đề sức khỏe cũng ngày càng nhiều hơn. Con người ngày càng dễ mắc bệnh khiến sức khỏe ngày càng suy giảm. Sử dụng tinh bột nghệ tăng sức đề kháng được khá nhiều người lựa chọn. Những thông tin Quê Việt chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích nhất.
Tinh bột nghệ nguyên chất tăng sức đề kháng như thế nào?
Trong tinh bột nghệ có một hoạt chất rất quý đó là curcumin. Curcumin có tác dụng rất tốt đối với việc phòng chống bệnh tật cũng như làm đẹp, trẻ hóa làn da. Ngoài ra tinh bột nghệ không chứa thêm tạp chất khác nên được rất nhiều người sử dụng để tăng đề kháng cho cơ thể. Hoạt chất này có tác dụng chống oxy hóa và cung cấp cho cơ thể những kháng thể chống lại các tác nhân gây hại.
Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn được nghiên cứu với tác dụng loại bỏ một số tế bào có hại cho sức khỏe gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo khác. Cũng chính vì lý do này mà tinh bột nghệ được coi là sản phẩm hàng đầu trong việc bảo vệ sức khỏe mà bạn có thể dễ dàng tìm kiếm trong tủ bếp của gia đình mình.
Hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ còn giúp cơ thể sản sinh nhiều vi khuẩn có lợi có sức khỏe. Hơn nữa uống tinh bột nghệ mỗi ngày giúp cơ thể đào thải các chất độc có hại cho gan, thận. Đồng thời nó cũng chống lại những tác nhân gây hại từ môi trường ô nhiễm. Sử dụng tinh bột nghệ chứa curcumin giúp cải thiện chức năng tế bào nội mô trong niêm mạc của mạch máu. Từ đó làm giảm những tổn thương mạch máu và hạn chế các nguy cơ nhồi máu cơ tim và xơ vữa động mạch.
Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất như thế nào để tăng sức đề kháng?
Để ứng dụng được hết các công dụng của tinh bột nghệ tăng cường sức đề kháng bạn có thể uống trực tiếp hoặc sử dụng làm gia vị nấu ăn.
Cách 1: Uống tinh bột nghệ
Uống tinh bột nghệ là cách phổ biến nhất bởi nó thường dễ làm, nhanh chóng và cũng có hiệu quả tốt nhất.
Cách thực hiện: Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần lấy 3 thìa tinh bột nghệ + 1 thìa mật ong pha với 200ml nước. Có thể uống với sữa, nước hoa quả tùy theo sở thích của bản thân.
Cách 2: Làm gia vị nấu ăn
Bạn có thể thêm 1 nửa thìa cà phê tinh bột nghệ vào món ăn. Tùy thuộc vào món ăn mà để nhiều hay ít. Tuy nhiên không phải món ăn nào cũng thêm tinh bột nghệ. Nếu thấy không hợp bạn nên đổi sang uống từ đầu. Điều này sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao nhất trong việc bổ sung thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Như vậy với những thông tin trên hy vọng bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích trong việc tăng sức đề kháng cho bản thân bằng tinh bột nghệ. Hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình bằng cách liên hệ ngay với Quê Việt để được mua những sản phẩm chất lượng nhất nhé.
