Uống mầm đậu nành khi có thai là giải pháp được nhiều bà mẹ lựa chọn bởi lẽ mầm đậu nành không những không gây ra tác dụng phụ, an toàn mà còn lợi sữa.
Có bầu uống mầm đậu nành được không?
Theo các nghiên cứu cho rằng, trong mầm đậu nành có chứa hàm lượng protein lớn thậm chí là còn nhiều hơn trứng, thịt, sữa… Bên cạnh đó, sự góp mặt của axit béo linoleic, omega-3… trong mầm đậu nành có khả năng giúp các chất dinh dưỡng được hấp thu tốt hơn, các tế bào của thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Ngoài ra, với hàm lượng vitamin A, B, D, PP; Kẽm, Canxi, Sắt, Folat… trong mầm đậu nành có khả năng ngăn ngừa còi xương ở trẻ, loãng xương ở mẹ đồng thời, có thai uống mầm đậu nành còn giúp giảm tỷ lệ sinh non, tăng cường sức đề kháng cho thai nhi ngay từ trong bụng mẹ.
Một minh chứng nữa cho thấy, khi có bầu nên sử dụng mầm đậu nành bởi trong thực phẩm này có hàm lượng chất xơ, Isoflavones dồi dào giúp kiểm soát đường huyết, giúp giảm táo bón ở bà bầu, hạn chế stress, ngăn ngừa khả năng gây ung thư vú.
Uống mầm đậu nành khi mang thai là điều cần thiết bởi những tác dụng của nó mang lại là hoàn toàn có lợi.
Cách uống mầm đậu nành khi mang thai
Có bầu uống mầm đậu nành được không? Có tốt không chắc hẳn nhiều người đã có câu trả lời cho mình. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất, các mẹ nên tuân thủ cách uống mầm đậu nành khi mang thai hợp lý.
Liều lượng: Mỗi ngày mẹ nên bổ sung 1-2 cốc mầm đậu nành. Nên pha với nước ấm để đảm bảo chất dinh dưỡng được hấp thu tốt nhất.
Không uống khi đói: Có thai uống mầm đậu nành, bạn không nên uống lúc đói bởi protein có lợi sẽ bị chuyển hóa thành nhiệt lượng và tiêu hủy, mẹ bầu sẽ không hấp thu được các dưỡng chất thiết yếu.
Ngoài ra, nếu trong giai đoạn thai kỳ, mắc các chứng như hen suyễn, viêm mũi dị ứng hay các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu hay bệnh thận tốt hơn hết mẹ không nên sử dụng.
Uống mầm đậu nành khi mang thai bạn nên chọn địa chỉ uy tín, có thương hiệu để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Hiện nay, mầm đậu nành Quê Việt đang được đông đảo chị em cũng như mẹ bầu lựa chọn để làm đẹp, bảo vệ sức khỏe.
Với quy trình sản xuất chuyên nghiệp, sản phẩm chất lượng ngay từ khâu chọn lọc chắc chắn sẽ mang đến cho khách hàng tác dụng cao khi sử dụng. Để được tư vấn mua hàng, bạn hãy gọi ngay số hotline 1900.96.96.87 – 0967.694.788.
