Ngũ cốc giảm cân là một trong những sản phẩm có tác dụng rất tốt giúp điều chỉnh cân nặng hiệu quả. Vậy trong ngũ cốc giảm cân gồm những gì mà lại mang đến tác dụng vượt trội như vậy?
Ngũ cốc giảm cân gồm những gì?
Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều các đơn vị cung cấp sản phẩm ngũ cốc giảm cân. Mỗi nơi đều có những cách chế biến và nguyên liệu riêng như ngũ cốc giảm cân bao gồm các loại nguyên liệu như:
Mè Trắng
Trong mè trắng có chứa omega-3 có tác dụng giảm cholesterol, hạ huyết áp và khả năng nhận thức được cải thiện. Ngoài ra, mè trắng cũng chứa nhiều thành phần có lợi khác cho sức khỏe giúp hỗ trợ xương và đem lại nhiều công dụng làm đẹp khác.
Đậu Xanh
Đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao như vitamin và các khoáng tố gồm Ca, Mg, K, Na, Zn, Fe, Cu rất tốt cho quá trình giảm cân. Bên cạnh đó, đậu xanh cung cấp các chất xơ giúp loại bỏ lớp mỡ thừa ra khỏi cơ thể nhanh chóng.
Đậu Đen
Một chén nước đậu đen chỉ chứa 15 gram protein và điều đặc biệt là không chứa chất béo bão hòa, có lẽ vì thế mà rất an toàn cho việc giảm cân.
Đậu đỏ
Một chất quan trọng chỉ có ở đậu đỏ mà hiếm gặp trong những thực phẩm khác đó là chất xơ hòa tan, đem lại tác dụng thần kì trong việc giảm lượng cholesterol, giảm mỡ thừa và giảm khả năng bị đột quỵ.
Gạo Lứt Đỏ
Gạo lứt đỏ cung cấp complex carbonhydrate, lipit, gluxit, chất xơ, khoáng, vitamin B1, Omega3,6,9. Tốt cho người ăn chay, ăn kiêng hỗ trợ nhu cầu giảm cân, làm đẹp mà vẫn đủ dinh dưỡng. Lành cả với người già yếu, trẻ em, bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp.
Bên cạnh những thành phần trên, ngũ cốc giảm cân còn có chứa rất nhiều các loại nguyên liệu, các loại hạt ngũ cốc lành tính khác như yến mạch, gạo lứt đỏ… Các thành phần nào đều hỗ trợ tích cực cho quá trình điều chỉnh cân nặng, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe.
Như vậy, nếu băn khoăn ngũ cốc giảm cân gồm những gì thì chắc chắn bạn đã có câu trả lời và yên tâm sử dụng để mang đến cân nặng như mong muốn.
Cách uống ngũ cốc giảm cân mang đến hiệu quả cao
Bên cạnh tìm hiểu ngũ cốc giảm cân gồm những gì, nhiều người còn băn khoăn cách uống như thế nào mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngũ cốc giảm cân được làm từ những hạt ngũ cốc tự nhiên nên vô cùng dễ sử dụng với cách uống đơn giản.
Bạn chỉ cần dùng 2-3 thìa ngũ cốc giảm cân pha với nước nóng và uống 2 lần/ngày. Ngoài ra, để tăng tính hiệu quả bạn nên kết hợp uống kèm với sữa hoặc đường, tuân thủ chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý chắc chắn sẽ mang lại kết quả như mong muốn.
Ngũ cốc giảm cân gồm những gì quyết định đến chất lượng và tính hiệu quả của sản phẩm. Cân nhắc kỹ thành phần trước khi mua và sử dụng là cách để bạn giảm cân an toàn. Để được mua ngũ cốc giảm cân chính hãng, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số hotline: 1900.96.96.87 – 0967.694.788
