Tinh bột nghệ trắng là cái tên còn khá lạ lẫm với nhiều người. Tuy nhiên đây lại là thực phẩm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều tác dụng cho người dùng. Tìm hiểu ngay về thực phẩm này trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về loại tinh bột nghệ này nhé.
Tinh bột nghệ trắng có những tác dụng gì?
Từ lâu tinh bột nghệ đã được đánh giá cao trong việc làm đẹp cũng như hỗ trợ điều trị một số bệnh như dạ dày. Tuy nhiên tinh bột nghệ trắng vẫn còn khá lạ lẫm với nhiều người. Theo Đông y đây là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nghệ trắng có tính mát, vị cay và đắng. Sử dụng tinh bột nghệ trắng giúp loại bỏ các chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa các bệnh về huyết áp cũng như tim mạch.
Thực phẩm này còn có tác dụng kháng viêm nên thường được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị các loại bệnh về hô hấp cũng như tiêu hóa. Đồng thời cũng giúp chữa đau đầu và chữa nhiễm trùng da. Sản phẩm này cũng được dùng để ngâm rượu xoa bóp hỗ trợ đau nhức xương khớp mỗi khi thời tiết thay đổi.
Hơn nữa trong nghệ trắng còn chứa curcuminoit- đây là hoạt chất rất tốt được sử dụng nhiều trong y học. Trong thành phần của củ nghệ trắng còn có chứa loại dầu thơm có tác dụng loại bỏ các khối u. Đồng thời nó cũng giúp hỗ trợ trong các trường hợp kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh.
Ngoài những công dụng về sức khỏe thì tinh bột nghệ này cũng có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Chính vì vậy mà đây cũng chính là sự lựa chọn của phái đẹp. Tinh bột nghệ trắng thường được kết hợp với các thành phần khác như mật ong để tẩy tế bào chết, trị mụn, dưỡng da trắng hồng tự nhiên. Đây còn là thực phẩm rất tốt cho phụ nữ sau sinh.
Hướng dẫn cách làm đẹp với tinh bột nghệ trắng
Với nguyên liệu tinh bột nghệ sẵn có bạn có thể tự mình chế biến thành một loại mặt nạ làm đẹp hay tẩy tế bào chết cho da. Hãy làm theo những bước đơn giản sau nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Tinh bột nghệ trắng (khoảng 2 muỗng cafe)
- Cám gạo (khoảng 2 muỗng cafe)
- Sữa chua hoặc sữa tươi không đường ( 2 muỗng)
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên thành một hỗn hợp
Bước 2: Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp trên lên mặt
Bước 3: Thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch.
Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ 2 lần/ tuần đều đặn để sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ.
Những lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ trắng
Mặc dù có nhiều tác dụng nhưng khi sử dụng tinh bột nghệ trắng bạn cũng nên chú ý. Bởi bất cứ thực phẩm gì cũng cần có cách dùng phù hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bạn tuyệt đối không nên dùng tinh bột nghệ trắng và thuốc tây cùng nhau. Đối với những phụ nữ đang bị rong kinh cũng không nên sử dụng sản phẩm này. Bởi lẽ điều này sẽ khiến máu ra nhiều hơn vì tinh bột nghệ giúp khai thông khí huyết.
Trước và sau khi phẫu thuật cũng không nên sử dụng tinh bột nghệ trắng bởi điều này làm quá trình đông máu diễn ra chậm hơn. Việc mất máu quá nhiều cũng chính là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ tử vong sau khi phẫu thuật. Bên cạnh đó những phụ nữ đang mang thai cũng được cảnh báo là không nên sử dụng tinh bột nghệ vì có có thể dẫn tới sảy thai.
Với những thông tin hữu ích này hy vọng bạn đã có thêm nhiều kiến thức hữu ích về tinh bột nghệ trắng. Hãy là người dùng thông thái để sử dụng thực phẩm một cách hiệu quả và tránh được những tác dụng không mong muốn trong quá trình dùng nhé.
Có thể bạn quan tâm:
