Bạn đang gặp rắc rối với thân hình gầy gò, thiếu sức sống và thử các biện pháp tăng cân mà không hiệu quả? Uống tinh bột nghệ tăng cân sẽ là một gợi ý cho bạn mà không cần sử dụng đến các loại thuốc tây tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Tại sao nên uống tinh bột nghệ tăng cân?
Bằng phương pháp dùng tinh bột nghệ bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mà không cần phải lo về bất kỳ tác dụng phụ nào ảnh hưởng tới sức khỏe. Nghệ từ xưa vốn luôn được coi là một trong các nhóm thực phẩm giàu bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Ngày nay, bằng sự tiến bộ của máy móc hiện đại, con người đã biết sử dụng nghệ như một loại tinh bột để chữa rất nhiều các loại bệnh cũng như áp dụng trong quá trình làm đẹp. Tăng cân bằng nghệ được coi như một cứu tinh dành cho người gầy.
Tinh bột nghệ có rất nhiều công dụng trong làm đẹp như: dưỡng da, làm sáng da, mịn da, trắng da, chữa bệnh đau dạ dày vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng tinh bột nghệ còn là một trong các cách tăng cân hiệu quả dành cho người gầy.
Có rất nhiều lý do để bạn không thể đạt được mức cân nặng như mong muốn như chế độ ăn uống thiếu chất, tâm lý, hoặc có thể là sự hấp thu kém của cơ thể với thức ăn… Tuy nhiên, nếu như bạn duy trì được chế độ chăm sóc sức khỏe kết hợp cùng với sử dụng tinh bột nghệ thì chắc chắn tăng cân chỉ là vấn đề thời gian sớm hay muộn.
Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ tăng cân chỉ sau một tháng
Có rất nhiều cách để sử dụng tinh bột nghệ tăng cân. Tuy nhiên, có 2 cách đơn giản và dễ thực hiện nhất đó là:
- Sử dụng tinh bột nghệ tinh chất: Bạn có thể dùng 2 muỗng tinh bột nghệ để pha cùng với 200 – 250ml nước đun sôi sau đó khuấy đều cho mịn không bị vón cục và sử dụng.
- Sử dụng tinh bột nghệ tăng cân kết hợp cùng mật ong: Tinh bột nghệ thường có vị hơi ngăm ngăm đắng vì vậy sẽ khó uống với nhiều người. Tuy nhiên, bạn có thể kết hợp sử dụng tinh bột nghệ mật ong để cho hương vị được thơm ngon, dậy mùi và dễ uống hơn. Đặc biệt, khi kết hợp cả 2 thứ trên chúng sẽ có hiệu quả tăng cân gấp đôi so với chỉ dùng tinh bột nghệ.
Bạn có thể pha mật ong với tinh bột nghệ tăng cân như sau: Dùng 2 muỗng tinh bột nghệ pha cùng 200 -250ml nước đun sôi cùng ½ muỗng mật ong sau đó khuấy đều và sử dụng.
Vốn dĩ kết hợp sử dụng mật ong với tinh bột nghệ tăng cân đem lại hiệu quả là do trong thành phần mật ong có hàm lượng vitamin A, D, E và các chất enzym. Bạn nên sử dụng đều đặn mỗi ngày 2 cốc trước và sau bữa ăn khoảng 15 phút để đạt hiệu quả nhất.
Để đạt được hiệu quả nhanh và cao nhất, ngoài việc sử dụng tinh bột nghệ tăng cân bạn cần nên chú ý đến chế độ chăm sóc sức khỏe hợp lý, tăng cường ăn nhiều các chất có lợi cho sức khỏe, hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích gây ảnh hưởng không tốt tới quá trình điều trị cũng như sử dụng sản phẩm.
Trên đây là những lưu ý cũng như hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ tăng cân chỉ sau 1 tháng mà bạn nên tham khảo để đạt kết quả tốt nhất. Hy vọng với những chia sẻ trên bạn sẽ sớm đạt được hiệu quả cân nặng như mong muốn.
Có thể bạn quan tâm:
